こんにちは。

先日に引き続き、麺弁当をご紹介。
「油そば風弁当」
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中華麺にたっぷりごま油(大さじ1~2)を絡めています。
ヘルシー鶏そぼろをトッピングすることにより、
掛ける特製ソースタレも少量ですみます(^^)/

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ソースは100均で売ってるタレケース(写真左)に入れてもよし、
可愛いタレ瓶でもよし。
お好みで楽しんでね(^_-)-☆

 タレの作り方
<材料>2人分
・味噌・・・小さじ1
・オイスターソース・・・大さじ1
・白だし・・・大さじ1
・りんご酢・・・大さじ1/2
・砂糖・・・小さじ1
・柚子胡椒・・・小さじ1/4

上記の材料をすべて混ぜ合わせ、
タレを入れる小さめの容器に詰めて、
食べる直前に回し掛けて絡めてください。

鶏そぼろの作り方はこちら↓
ヘルシー鶏そぼろ

ヘルシー鶏そぼろ

by Taruya Tomoko

調理時間:15分
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糸こんにゃくでかさ増しの鶏そぼろ。焼き肉のタレを使うことで手間を省きます。

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今日も皆様にとって素敵な一日でありますように
いつも応援ありがとうございます。