SMILE BENTO

BENTO Artist となりんりん

2017年04月

こんにちは。疲れていても料理を作らなくちゃいけない時ってありますよね(;^_^A そんな時、こんなのはいかがですか。「水菜とシーチキンのサッと煮」 主な食材は2つだけ。あっという間にできちゃいます。<材料>・水菜(1袋)・・・150g☆チーチキン(1缶)・・・70g☆ ... 続きを読む

こんにちは。2日連続ブログをお休みしていました。すみませんm(__)m先週から息子が風邪を引き、その看病していた私が発熱(;^_^Aこの年齢で高熱はキツイ!!!今更ながら、健康であることのありがたみを感じています。やっと落ち着きて来たのでブログ開始です!目指すは完治だ ... 続きを読む

こんにちは。昨日アップされましたNadiaさんが編集された絶対に続けられる<お弁当の基本> この中に、私の記事も掲載されています(#^^#)もちろん、有名料理家さんのレシピも盛りだくさん!①朝は詰めるだけ!「作り置き弁当」②寝坊した日もこれでOK!10分弁当③お弁当を傷 ... 続きを読む

こんにちは。今日は簡単節約おかずをご紹介。厚揚げとキャベツのオイスターソース炒め冷めても美味しいおかずとして紹介させていただきました。豚肉を入れたいところだけど、冷めると油が固まってしまいます。ですから、今回は植物性油脂の厚揚げを使いました。安くできるし ... 続きを読む

こんにちは。お花見の季節ですね。お花見弁当にいかがですか。ギャザリングにもどうぞ。Nadiaにて↓コンテスト開催中素麺いなり甘い味のお揚げに酢飯ではなく、素麺を入れました(^^)/素麺同士がくっつかないように水切りした素麺に少量のごま油を絡ませます。ご飯じゃないの ... 続きを読む

こんにちは。4つ目の隙間おかずは・・・「もろみ味噌入りカップきゅうり」これね、お弁当に入れます。水分が出てくるから、アルミカップなどにとろろ昆布を敷き、その上にこのカップきゅうりを乗せます。そうすると、水分をとろろ昆布が吸収してくれるので、お弁当タイムには ... 続きを読む